У каждого есть человек, который мешает жить – бывший, недовольный коллега, грубый сосед или проблемный родственник. Исследователи из Нью-Йоркского университета выяснили, что общение с такими людьми ускоряет старение организма примерно на 1,5% в год.
Они проанализировали данные более двух тысяч человек: опросили о окружении и изучили ДНК по анализам слюны. Оказалось, что каждый новый сложный человек в окружении увеличивает скорость старения клеток, что со временем приводит к почти двух месяцам дополнительного износа за 10 лет, пишет UfacityNews.ru.
Особенно сильное влияние оказывается от родственников – родителей и детей, чем от бывших партнеров или начальников. Сложные отношения в семье вызывают больше стрессов и ускоряют старение. В то время как конфликты с супругами почти не влияют, потому что, по мнению ученых, есть и поддержка.
При общении с токсичным человеком организм включает стрессовые реакции: выбрасывается кортизол и адреналин. Их постоянное воздействие разрушает клетки, повышает воспаление и риски болезней, а также ускоряет старение.
Таким образом, негативные социальные связи – важный фактор, повышающий риск преждевременного старения.
Добавить комментарий